Itinerário: Viamão(minha casa) - RS 040 - Capivari do Sul - Lagoa dos Barros - Osório - Estrada do Mar - Capão da Canoa e voltando pelo mesmo caminho ao completar 6hs de pedalada.
Hora da saída e chegada: 06hs20min. - 18hs20min.
Distância total percorrida: 258km
Velocidade média: 24km/h
Velocidade máxima: 46km/h
Minha bici: Caloi City Tour
Alimentação: 6 cassetinhos com atum, 1 pacote de mariola de banana, 1 barra de chocolate, 8 power gel e mais o que consumi pela viagem(1litro de caldo de cana, 2 coca-cola 600ml e água)




Comentários: O frio que enfrentei na saída foi dureza, com apenas o farol sinalizador a escuridão no início da RS 040 foi preocupante, nas estradas foi tranquilo e cito como melhor trecho a estrada que liga Capivari do Sul a Osório com bom asfalto e pouco movimento de veículos.
Foi um desafio particular que me fez conhecer um pouco mais de mim, buscar limites e fundamentalmente apreciar a vida e todas as possibilidades que temos.
No item segurança: Posso citar que é fundamental o uso de roupas claras e coloridas, refletores de luz na roupa e na bici, pisca-pisca trazeiro e dianteiro e fundamentalmente um espelho retrovisor que ajuda muito na observação dos veículos que se aproximam.
Agradecimentos: A Deus pela proteção, aos meus pais pela boa herança genética, a minha esposa e filha pelo amor e compreensão e a todos que pensaram e me apoiaram para esse desafio: Meu irmão Evandir(Bado), Leonardo Esch, Luís Carlos Pletsch, Marcelo Diniz(my coach), Sênior Felipe(Iron Man), Tiane e a todos os meus amigos que não tive contato ou falei nos últimos dias.